第四屆台大盃男排全明星賽

排球鞋、網球鞋、籃球鞋……市面上的鞋類絕對複雜到讓你霧裡看花、霧煞煞

太專業的分析，對你來說可能也是對牛彈琴

但為了你腳步的健康、後輩子的幸福，必須要讓你知道為何打排球要挑選排球鞋，讓你可以跳地又高又安全！！

排球鞋優點不外乎下面幾項：

（１） 彈跳：輕量化

排球這個高度就是一切的世界裡，如果長得不高，就是要跳得高。

排球鞋的結構大大的減低了重量，有研究說明其實鞋子對跳躍力並沒有直接性的提升，所以，我們要做的就是不要讓它干擾我們， 而排球鞋就是以「輕巧」這一點來提升它的價值、

（２）摩擦力與抓地力：性能提升&安全把關  

摩擦力在許多比賽都是很大的關鍵，排球賽也不例外。當你覺得場地很滑就不敢用力跑、用力跳，降低你的機動性，磨擦力就變得很重要。

或像是當你飛身接嗆司時，鞋子的摩擦力就可以讓你無後顧之憂的接球，不怕一滑而變成了戰犯 。

（３）腳踝防護：是否需要

 你是否好奇，為什麼有人要穿籃球鞋打排球，有一部份原因就是腳踝防護。

因為排球鞋主要訴求是輕便與抓地力，比較之下，腳踝的防護就比較難顧及。但為了要求輕便，其實可以在穿排球鞋時加上護踝，這樣不太重，也可以保護到腳踝。

  了解到了特點，當然就是球鞋選購的注意事項了～

　　第一，排球鞋有分全膠底跟半膠底，全膠比較適合在室內場，如果穿在室外場打，便很容易磨損。第二，對攻擊手來說，盡量挑選輕的鞋子，腳踝則使用護踝來保護。自由球員與舉球員，則較不用考慮這一點，挑選一些網狀結構少的鞋子，尤其是自由球員，側翻、魚躍、撲、跪等地面運動佔絕大部分，鞋面的耐磨損很重要。

在以上特點說明結束後，你是否了解到排球鞋的重要呢？

專門鞋子都是為專門的運動所設計的，雖然各有利與弊，但挑選合適的鞋子與防具，這不但是為比賽的安全性作準備，也是對於敵我雙方的一個尊重！

看完今天的小知識，大家有沒有恍然大悟呢？

原來挑選球鞋也是一門大學問呢！

喜愛排球的朋友們快去挑一雙適合自己的球鞋吧～

小知識周刊下星期四準時再相會：）